店主日記

８月の日記です。

８月３１日 本日は売り上げ。 お盆休みにあんなに頑張ったのに、そんなに売り上げに 反映されていない。 というか不良在庫が増えているかも・・・ こちらも売れ筋のモノを探さねば。 ８月３０日 本日は格闘技の練習。 体育館を抽選負けしたので、いつも使っている体育館の 横で陸上トレーニング。 ５５歳のこーちゃんはプロ選手２人とラグビー部の大学生と 一緒に走っていた。 さすがに野外の練習だけあって、蚊の襲撃が半端ではない。 どうしたもんかと下を見ると、ヨモギが生えている。 蚊取り線香のパッケージに載っている草と同じ形の葉っぱ。 試しに塗ってみた。 すると・・・効果絶大！ 殺虫剤のスキンガード程ではないものの、蚊が寄ってこない。 家に帰って調べるとかゆみ止めとしても使えるらしい。 今思えばかゆみにも効いていた様な気がする。 そのかわり全身よもぎ臭い （笑） みんなが運動過多の中、店主は軽やかに動けるように ステップの練習。 難しい。 スムーズに９０度ターンなんかも試すも、そう簡単に動けない。 これは武術ステップよりもダンスの方が良いステップがある かもしれない。 探さねば。 ８月２９日 本日は巣立ち。 仕事から帰って来てベランダを見ると小鳩達が居ない。 無事巣立ったみたい。 自分たちで餌をとれるか心配ながら、野生の鳩なので 大丈夫だろう。 そして後に残されたのは大量の糞・・・ お風呂の水をペットボトルに移して流しながらブラシで こすらねば。 ８月２８日 本日も格闘技の練習。 午前中に発送の準備だけをして練習に行く。 参加人数１１人と少な目。 最初の方は６人くらいで体育館を間違えたにしては 少な過ぎる人数だった （笑） こーちゃんのリクエストでバックチョークをする。 バックチョークは入るのが難しいので、極める前段階の 入り方から始めてみる。 先輩に任せてみるといつも通りちょっとドン臭い動きを している・・・ 試合の時は動けるもののゆっくりと人に説明すると 出来ていない・・・ 「重心を上下させない」といつも説明しているのにかなり激しく 上下させて振り落とされている。 相手は一番経験の短いこーちゃんなのに (-_-;) これを結構長い時間して軽くバックからの限定スパーリングを して時間終了。 打撃はミットを中心にする。 後半はバックに下がらない練習もしてみる。 攻守に分けて受ける方が畳と板の境目に立って、 攻撃側にパンチで押し出されたら負け。 突っ込んでくる相手をサイドステップで交わす動きも 合わせて練習する。 ボクシングの時にまっすぐに下がらない練習を考えてみた。 店主は結構すぐに飽きてきたものの、みんな凄く真面目に やっている。 全然飽きないのか・・・ これを時間一杯までしてドッヂボールを３Ｒ楽しんで 通常メニューの練習終了。 自由練習はアンチェインとマスボクシング、先輩とグランドを してのんびりと過ごした。 ８月２７日 本日は格闘技の練習。 昨日の反省を生かして、午前中になんとか１時間だけ整理した。 本当は内職まで行こうと思ったのに、本を読んでしまった・・・ 午後からいつも通りの練習。 最初にテーマを決めてマススパーリングを繰り返す。 ちょっとずつ人が集まりだして、７人参加。 時間差だったので、そのまま３時間打撃オンリーの練習をした。 店主はステップと太極拳の化ケイがテーマ。 カケイは無理な体勢からではなく、どこからでも攻撃する方法で、 かなり難しい。 まだまだかなりやりこまなくては出来そうに無い。 モー娘。補強はスト君と鉄人の２人。 人数が少ないとかなりきつそう。 この補強のせいで土曜日は人気がないのか？？？ ８月２６日 本日は怠惰。 仕事が終わって帰宅後に本の整理や内職をしようと思っていたのに コーヒーを飲みながらユーチューブを見てしまった、２時間も・・・ 封筒のスタンプ押しや床に積んである本を整理するだけで、 後が楽なのに金曜日というだけで精神が緩んでしまった 整理しきれない本の量に心が折れてる部分も有るけど （泣）　 イエス小池さんの「アシスタント物語」の最初の部分に とても心に響いた言葉が載っていた。 「自分の夢実現を邪魔するものは親でも社会でもない。 自分の怠惰である」 響いただけで行動に反映出来ていない ほんのちょっとずつでも頑張るベシ。 ８月２５日 本日は将棋。 １０数年ぶりに将棋をした。 昼休みに将棋を指すのが流行っていた。 店主も昔はよくやっていたものの、現在は全く指していない。 昼休みはいつも本を読んでいたものの、上司がいつもの相手を ぽつんと待っていたので、ちょっとやってみようと思い声を掛けて やってみる。 そしてあっさり負ける・・・ 多分そんなに弱い方でなかったのに、全然良い手が浮かばず 相手の手も見えない （泣） まさに運動会のお父さんレベル。 昔の記憶で走ってコケるパターン。 職場では今日１日でヘボ将棋キャラ決定 （泣） 将棋ソフトでも買って特訓しようかとも考えたけど、それも 時間の無駄なので、ヘボキャラで行く事にした。 ８月２４日 本日は部屋の状態。 最近面白い漫画と出会い続けて、本が増えまくり。 もう読まない本はまんだらけに持って行くとしても 面白くまた読みたいのがクセモノ。 今度は時間を奪われる・・・ 悩ましい・・・ ８月２３日 本日は格闘技の練習。 いつも通り４０分の遅刻から参加。 体が夏バテ気味なので、徹底的に体をほぐす事にして、 ストレッチをかなりやり込んだ。 それでもおっさんの体は全然柔らかくならず。 肩甲骨周りの背中や首などもやるもののかなり固くちょっと 伸ばしたり、縮めたりするくらいではどうしょうもない 寝技はリクエストの有った足関節技を紹介。 順足、逆足のアキレス腱ホールド、立ったまま極める方法など。 立ちアキレスなんて、昔でも藤原組長かヴォルク・ハンくらいしか 使っていなかったので、超マイナー技 （笑） そして今では誰も使っていない修斗初期のアキレス腱ホールドも紹介。 こんな技。

掛けてる方はちょっとうるさそうな某奇人なので、顔をカット。 そして掛けられてる方は店主によく似てる (^_^;) 全くの別人です。 技自体は隙の有る様な形ながら、意外に逃げられない。 そして素人受けしそうなプロレスチックな形 （笑） 足首を捻る技もやって見せる。 アンクル・ホールドの手の持ち方が少しややこしいので、 ちょっとしたコツを紹介するも、難しそうにやっている。 ヒールホールド、膝十字固めも紹介。 ここで終了時間が来た。 立った相手に下からの絡み付いて膝十字固めは見せるだけになった。 これも時間の有る時に紹介する事にする。 ８月２２日 本日は鳩。 朝鳩がバサバサと羽を動かしている音がした。 見てみると

ベランダのヘリに止まっている。 右のおかんと比べて小鳩２羽は腰が引けている （笑） 固形物も食べる事が出来る様になったみたいだし いよいよ巣立ちの日が近いかも。 ８月２１日 本日も格闘技の練習。 朝内職をしようと思っていたのに、体がだるく細かい仕事を やる気がわかなかった。 すこしだけ本の整理をしてのんびりと読書をして過ごす。 練習は１６人が参加。 先輩と同じ金網に参戦しているキング選手も出稽古に来る。 体重が１００ｋｇあるので、押さえ込まれると動けない・・・ それもでスパーリングをしてみたらどうしても動きが遅いので、 ポジションだけは取れる。 そこでＫ太郎選手のバックチョークに行くも体を振られると技が極まらない。 首も強く腕も回らないので、顔を締めるフェイスロックでタップを奪う。 大人気０ （笑） バックを取ってＴＫマウントという押さえ込みをしても簡単に立たれる。 やはり２５ｋｇの体重差は大きい・・・ アキレスも極まりにくい体らしいので、膝十字固めに変更した。 これも下から絡み付いてタップを奪う。 体の大きな相手用の技も色々練らねば。 反省ばかり。 打撃はみんながミットをしている横でこーちゃんに骨盤の動きや トラッピングなどの研究成果の中間発表をしていた。 なんとか体が動かなくなる前には、形にしたい。 練習後は店主のリクエストでみんなで焼肉を食べに行った。 ちょっと前から焼肉が食べたくてウズウズしていたので、 言ってみた。 いつもの会社の近くではなく、１０００円食べ放題焼肉。 全然変な肉は無いものの種類が少ない なので、口直しにイカを焼いて食べる。 これも普通に美味しかったので、期待ハズレ （笑） ８月２０日 本日は格闘技の練習。 昨日の夜中に「スネークモンキー　蛇拳」のジャッキーの動きを見て 接近戦のイメージを考える。 改めて見るとジャッキーは凄い。 あんな感じで蛇の様に動かれて腕を絡まれると中々パンチが 出ない。 いっぺんにするのは無理なので、基本の手首を返す動きを やってみる事にした。 早速みんなが来る前にスト君とスパーリング。 やはり動画を見たくらいでは、上手く動かない （笑） それでも抑えてからのパンチは結構入る。 ついでに見たウィン・チュン（詠春拳）の動きも試す。 これは蛇拳の時に手首を返す動きの代わりに手のひらで 抑えるので、動き自体は簡単。 ジークンドーのトラッピングと呼ばれているテクニック。 立拳のアッパーも試す。 これが結構危険なタイミングで当たりそうなので、何発か 打って止めた （笑） 店主は満足の行く練習が出来たものの、スト君はちょっと嫌に なっている感じがする・・・ その分他のオーソドックスな動きをする人とのスパーリングを 見ていたら、不注意なタイミングでパンチを貰わなくなっている。 ちょっとは彼の上達にも役に立っていそう。 対戦相手で蛇拳を使ってくる選手が居ないのが残念 （笑） 寝技のスパーリングでは早速Ｋ太郎選手のチョークスリーパーを 試してみる。 知らない人には極まった。 それでもまだまだ打ち込まなくては。 気温は高くないものの湿気が多かったので、大汗をかく。 みんながバテてきて練習の動きが止まった時からモー娘。 補強をする。 スト君はかなり失礼な発言が有った。 ２８の大きな数字のカードのごっちんの写真を見て 「うわっ、残念ゴマキや」と言ってる。 悩める元エースに何ていう事を・・・ (-_-;) 初参加の大学生は途中で気分が悪くなったみたいで、早々に 帰って行った。 土曜日初参加はいつも不幸な出会いになる。 ８月１９日 本日はカンフー。 全然読んでいない本が続々と出てくる・・・

「脅威の意念パワー 站椿」 澤井先生のお弟子さんで中国に３年も留学していた久保さんの本。 立ったり歩いたりする訓練法。 形意拳の正統な訓練方法らしい。 とりあえずやってみるべし。 「気で養う心と身体 〜李霞的中国拳法武術入門〜」 ジェット・リーも所属していた北京武術隊の選手。 チャンピオンの本ならとミーハーな気分で購入。 中々順番が回ってきそうに無い・・・ 「太極拳経解釈 至虚への道」 「太極拳経」という文献に書かれている理論を発展させたのが 太極拳らしい。 この文献が重要とか中身の解説はしっかり書いているものの、 発見時の事が書かれていない。 ちょっと怪しい （笑） 大事なモノをすぐに埋めたり掘り起こしたりして、すぐに証拠隠滅を する国民性だけに出てきた経緯が知りたい。 「太極拳経」と「太極拳論」が太極拳の２大聖典のようです。 高校生の頃の漢文の授業を思い出す内容。 ちょっとずつでも読んでみるべし。 ８月１８日 本日はオークション。 「ローターリーマガジン 子供スライド劇場 ロボット刑事」 というよく分からないモノを落札。

中はこんなの。

中を見たら８ｍｍフィルムがくるっと周りについている。 ソノシートも付いているので、電動紙芝居みたいな感じ。 ８ｍｍ映画と同じで上映機がいるので見る事が出来ない。 ちょっと見たいような、そうでもないような （笑） 半壊れの上映機が１５００円で出品されている。 ちょっと高いけど、これを見るには・・・ 落札金額が３００円＋送料２４０円の合計５４０円。 ８月１７日 本日は古本業。 お盆の間頑張ってやってみたものの、結果は惨憺たる ものだった。 １年半前に一度辞めた時は、そこそこ納得出来る仕入れを したけど売れ残って辞めた。 今回は仕入れの段階からダメ 当然売り上げも伸びず。 仕入れた分だけ不良在庫になっている (-_-;) 他店のブログなんかも読んでみると上手く行ってる人は、 普通に頑張っている。 才能の問題かも。 来年に向けて仕事探しも平行してやっていく事にする・・・ ８月１６日 本日は格闘技の練習。 日中は古本業を励む。 夕方は時間通りに体育館に到着。 立ったり寝転んだりしながら、骨盤の調整をする。 骨盤は３つに分かれているので動くらしいけど、動いているのか、 固まっているのか自分では分からない。 スト君、ボクサーたけしがフィジカルをしている横でひたすらステップの 練習。 分かったような気がするものの、すぐにまた分からなくなる。 軽く動くのは難しい。 寝技の打ち込みは、久しぶりに先輩が来たので、Ｋ太郎選手の バックチョークのおさらい。 これは大分マスターしたような気がする。 あとはスパーリングで必死に逃げる相手に極まるかどうか。 先輩は宿題の担ぎに苦戦。 これをマスターせねば、かなり大きな穴になる事が分かったので、 努力すべし。 打撃は三本組手をする。 なかなかステップだけでよける事が出来無い。 すれ違うようによけて相手の肩を押したりしたいものの、上手く 行かない。 するっと動いて横に回ろうと思っても、追いかけてくる これは店主の宿題。 ８月１５日 本日は部屋の整理と内職。 夜に実家で精霊流しをするので、部屋に篭って整理をする。 ずっと出ずっぱりだったので、本がとんでもない事になっている。 読んだ本と読みかけの本、読もうと思った本が混ざっているのが 原因と分かっているものの、置くスペースが無し （泣） 今回は未読本３冊。

「ブックストア ニューヨークで最も愛された書店」 ＮＹで９７年に閉店した本屋さんのノンフィクション。 多分ＮＹに行く事は無いものの、この本は気になっていた１冊。 ゆっくり読む時間を作れるか？ 「雨ふる本屋」 普段は童話に食指が動かないものの、この本はジャケ買い （笑） 雨の降っている本屋で少女がこっちを見ている。 客なのか？店員なのか？？ 因みにうちに雨が降っていたら悪夢以外何物でもない (^_^;) 「パリの本屋さん」 パリの本屋さん３１軒を写真で紹介。 多分一生パリに行く事は無い。 ひょっとしてスト君が急にトンデモなく強くなって試合のオファーが 有れば行く事が有るかもしれない。 フランス人は人種差別民族なので、好きになれない。 なので、写真だけで楽しむ事にする。 スタンプを押したり、梱包材を切ったり、読みかけの本を読んだり で１日を過ごす。 ８月１４日 本日も格闘技の練習。 扇風機が有るだけ昨日よりまし。 体験練習でお母さんと１０歳、１２歳の娘さんが参加。 なんかお母さんが習い事をしたくて、近所のテコンドーの道場に 下の娘さんと入門したらしい。 今回は道場が休みなので、上の子も連れて来たという感じ。 なので、お姉ちゃんは殆どやる気無し （笑） みんながミットをしている間、店主が護身術の相手をする。 最近は小さい子でも油断出来ないので、スポーツで使う事よりも どっちかというと反則系の技の練習をする。 まずは腕を持たれた時の手ほどき、これを順手、逆手をする。 次に股間に前蹴り、膝蹴り、下からの振り上げる肘、振り回す肘、 キックミットに目を書いて、目を爪でこする練習もする。 唯一の妹の子がみんな男の子だけに、イマイチ少女の扱い方が 分からない (^_^;) 寝技は姉妹とも全く興味無し、当然か （笑） お母さんにガードポジションの説明だけする。 自由練習ではＫ太郎選手の本に載っていたバックチョークの打ち込みを する。 本の通りすると本当に逃げられない。 かなり恐ろしい技。 頑張って完成させるべし。 出稽古に来ていた古賀君の前でやったので、古賀君もマスターしていた。 う〜ん、これを技術の流出と言うか・・・ （笑） ８月１３日 本日は格闘技の練習。 去年よりはましながら、エアコン、扇風機の無い体育館は 滅茶苦茶暑い。 みんなが来る前にスト君とボクシングのマススパーをする。 テーマは体の滑らかな動き。 殴り合いの最中に脱力して滑らかに体を動かすのは難しい。 その後寝技をやるも汗が止まらず。 運動量としてはそんなに多くないので痩せてなさそう。 補強はお医者さんのボンも入ってやる。 大学の体育会のラグビー部だけあってちゃんと付いてきている。 泣きながらやけど （笑） 最初は自重のトレーニングに負荷が足りないのではと思っている ようだった。 腕立ての最中とかにも「自重で足らんかったらなんか背負いなぁ」と いうと「いえ、自分の体重で十分です」と答えている （笑） そしてスト君、カードを引く前に「ここはポジティブに行かな、３０来い」 と言って２８を引いて「やってもた」とか言ってた。 逃げずに前向きで行って、そのまま大きい数字を引いて失敗したと 思っている。 「次はもっとポジティブに、パス！」と叫んで捲ってる。 トレーニングの時間なのにそれはポジティブなのか・・・ 前に貸したメンタル・トレーニングの本をよく読んでいる事は 確認出来た。 使い方がちょっとアレやけど (^_^;) ８月１２日 本日は古本業。 工場がお盆休みに入ったので、来年古本屋専業に戻れるか 古本屋としての１日を過ごす。 ちゃんと朝起きて発送、仕入れ、出品とやってみる。 ・・・１日で全てやるのは難しい (-_-;) しかもこれをちゃんと毎日やりきって、尚且つコンスタントに売らない 事には生活が成り立たない。 このお盆である程度試してみて、来年の身の振り方を考えるべし。 ８月１１日 本日はオファー。 １０月のデモリッションΣのスト君へのオファーが有った。 ずっと勝っていて、この前負けただけのなので、無事参戦 依頼来る。 向こうも３連敗中なので、気を使ってくれて 「誰か希望は有りますか？」と聞いてくれる。 でも問題は呼吸とメンタルなので、相手は関係無い。 「高橋選手は故障中ですよね？」 「はい、今回は呼ぶ予定が有りません」 「なら、誰でもＯＫです。プロシューターでもパンクラシスト でも受けますよ」 と答えた。 高橋選手以外では誰でもそんなに変わらない。 ひとつ問題なのが、当日アマ修斗の西日本オープンが有るという話。 チケットの売れ行きに響く。 幸いなのが、アマ修斗が昼でデモリッションが夜。 そして地下鉄で１駅しか離れていない事。 修斗は今トンでもなく揉めているので、１０月の大会もどうなるか 分からない・・・ どちらにせよ、準備だけはしっかりとしとかねば。 ８月１０日 本日は宴会。 会社で歓迎会が有った。 去年居た部署は５０人居たので、毎月のようにやっていたけど、 今年の部署はこじんまりとした所＆歓送迎会も基本的にはしない 方針らしいので、あまり無い。 それでたまにすると、結構油モノを頼む。 長が好きなので仕方無し・・・ それで１人１匹のエビフライを食べていないのを見計らって ６匹は食べた （笑） 瓶ビールはあまり好きでないので、ぼちぼちと食べる。 スイーツ、デザートのアイスクリームまで食べて確実に 太っている・・・ 体重計に乗るのがが怖い (-_-;) ８月９日 本日は格闘技の練習。 店主は遅刻をするも３人がフィジカルの練習をしている。 いつもは寝転んで適当にストレッチをしているけど、痩せる為に カンフーの準備体操とステップ、パンチに結構体を動かす。 痩せるほどは動いていないものの、何もしないよりはまし。 寝技はレイジにこの前教えたサイドギロチンの復習。 柔術の子に極めて嫌がられたので、ちょっと悲しい思い出の 技になってしまった （笑） それでもサイドからエビしてきた時にまず極まる技なので、 知っといて損は無い。 そして今週もブラボーチョークをする。 店主のマイブームが去ったので、もうあんまり関心は無い ものの、みんながしたそうにしていたので、コツを説明する。 これから以前のように手を取り、足を取りの説明を止める。 説明しすぎて打ち込みでは簡単に出来るものの、ちょっと相手が 力を入れると極まらないのは、自分で考えていないからでは？ と思う。 なので、ちょっと手や体の位置がおかしかったら、技を見せて 自分との違いを自分の頭で考えて貰う事にした。 とりあえず店主と同じ動きを真似をして違いの分かる男を目指す （笑） 落ちこぼれが出そうだけど、その場合は宿題という事で。 寝技後半はバックからのスパー。 ブラボーチョークが来ると分かっていたら、全然掛からない （笑） やはりチョーク、腕十字などを仕掛けながら流れで極めなければ。 打撃は経験者が多かったので、増すスパーリングをする。 店主のテーマは武術ステップ。 出入りと攻撃のスムーズな動きが難しい。 殴ったり、よけたりの単体の動きは簡単なものの、動いてすぐに 攻撃、ディフェンスをせずにステップでかわして攻撃がなかなか 考えている通り動けない。 今はドタドタ動いているものの、もっとスムーズに日本舞踊みたい に動けたら、まさに「蝶のように舞い、蜂のように刺す」が完成。 年を取って動けなくなる前にマスターせねば。 ８月８日 本日は体重。 ふと朝思い立って体重計に乗ると・・・ ７６．４ｋｇ！ やはり増えている （泣） 原因は分かっている、というかすぐに絞られる。 とにかく運動せねば。 このままでは、お盆は断食で過ごさなくてはならない (-_-;) ８月７日 本日はビアガーデン。 いつも車で行ってる体育館に電車で行くと時間の感覚が分からず、 ２０分の遅刻・・・ 電車で行くとかなり遠い体育館。 参加人数は１７人と久しぶりに多い。 新しい大学生も参加。 かなりゴンタ顔なのに医者の息子さんで医学部。 お金持ちの子には見えなかった （笑） ラグビー部でシーズンオフの間だけ通いたいとの事。 寝技は初心者と経験者に別れてやる。 夜のビアガーデンに備えて怪我の無い様に打ち込みをした。 押してくる相手に膝をすり込ませてニーオンからの十字。 グレーシー柔術の技。 今はあんまり使っているのを見ないけど、かなり使い勝手の 良い技。 少しでも使える技を見に付ける為にはコツコツやるしかない。 店主は本を見たら出来るけど （笑） というか本で見た技をグレーシーの誰かに習ったかのように みんなに説明している。 打撃は簡単な打ち返しとパンチの迎撃をやる。 自由時間もいつもより短くして終了。 シャワーを浴びて梅田のビアガーデンに。 一昨年、去年と新阪急ホテルの上の夜宴に行ってた。 それが今年は予約が７時からだったので、３年ぶりに 駅前第一ビル屋上ビアガーデンに行く。 本当は阪神のビアガーデンに行きたかったものの、大スクリーンで 阪神戦を中継して阪神ファンがうるさそうだったので、断念。 ひさしぶりの駅前第一ビル屋上もなかなか良かった。

「高級中華料理店が直営」が売りだけに美味しい物は美味しい。 店主は海老ばかりを食べていた。 ジョッキでビール３杯、カクテルを１杯飲んだだけ酔う。 普段飲んでいないと弱くなっている。 そこで最近の若者が続かない事について色々話し合う。 そもそも４年もやっているのに、スト君より若い後輩が続いていない。 おっさんの後輩は沢山いてるけど （笑） おとうさんは「たまたま若いもんが続いていないだけ」と 言ってるけど・・・ たまたまが連続過ぎでは・・・ (-_-;) ひょっとしたらゲーム感覚や根拠の無い全能感でちょっと練習したら すぐに強くなると思っているのかもしれない。 そして当然現実では全然強くなっていない自分が居てる。 それで続かないのではと。 だとしたら店主が出来る事は何も無い。 もう練習内容以前の問題。 以前こーちゃんが丁寧に空手を教えていた若い子も来なくなった。 というか若者は殆ど誰も続いていない。 夏のビアガーデンは満員だった。 隣のテーブルは予約が入っているものの来ていない。 ドタキャンも結構有るのだろう。 楽しい３時間はあっという間に過ぎた。 ８月６日 本日は格闘技の練習。 朝の５時まで起きていたので、起床が１１時と１日のスタートが かなり遅れる。 本棚の整理をしようと思っていたものの、発送の準備で精一杯。 あっさりと諦めて朝ごはんのシリアルを食べて体育館に行く。 体育館に行くとスト君以外は誰も居ないので、ボクシングの マススパーから入る。 体を伸ばすストレッチ代わりに手足を伸ばしながらパンチを出す。 ２度負けている高橋選手の試合を前に見たので、早速同じ動きで パンチを出してみると・・・ ポコポコ当たる・・・ これでは本番も殴られそう (-_-;) スト君にとって少し幸いなのは、高橋選手の拳が故障したので、 しばらく戦う機会が無い事。 これからぼちぼちやるべし。 それから大西さんが合流。 １０年前に週に６日ボクシングジムに通ってプロライセンスまで 取ったらしい。 当たり前ながらすごく綺麗なボクシングをする。 店主の蛇拳には戸惑っていたけど （笑） スト君は早いパンチに反応出来ずにポコポコ殴られている。 まあ、反応出来ないのは仕方ないので、呼吸の意識から入る。 攻撃が終わって距離を取るとすぐに酸素を取り込んでスタミナの 燃料タンクを満タンに戻すイメージを持たせる。 見合っている間は、休みだけど休むだけでなく攻撃の準備を しながら酸素を肺に目一杯入れる。 力が入っていると打つ前に相手に合図を出す事になるから、 力を抜いて酸素を入れて、機敏に動きながら相手の攻撃を避ける！ と色々一気に言っても当然出来ない （笑） 店主とやると殆どパンチが当たらずに自分ばかりが殴られているので、 かなり面白くない練習になっている 寝技は人数が奇数だった為に、店主が見ているだけになったので、 隣の暁柔術に最近入って総合格闘技に興味の有りそうな若者を リクルート。 まず技を見せる為に軽くスパーリングをすると・・・ 周りのメンバーが若者にかなり熱心にアドバイス。 ２年半も一緒に練習したのになんというアウェー扱い！ せっかく入った若者を奪おうとしているのだから、充分奪略者か （笑） 軽く色んな手品を見せて関心を買った所でモー娘補強に誘う。 最初スト君と出稽古の２人だけだったので、なんとか３人。 多いときは１０人以上でやっていたのに、やはりきついか・・・ メンバー以外がやっても意味が無い事などをカットしたり、 じゃんけんで結構負けてパスをしたりして、少し楽目な日だった。 ８月５日 本日はケーキ。 朝体重を量るとなぜか７３．４ｋｇとかなり減っている。 朝の自転車通勤の車上での呼吸が効いているかも。 あまり体温が上がらないようにゆっくりと呼吸して、酸素を 取り込み足以外の部分の力を抜いているのが脂肪分解に 繋がっているのか？ まだお腹にたっぷりと脂肪が残っているので、これを溶かすと ７０ｋｇ台は軽く行きそう。 夜友人が恒例のバースデーケーキを持って来てくれる。 梅田新地で売っている大変高価なケーキ （笑）

これがまたとんでもなく美味しい。 季節外れなのに新鮮なイチゴもたっぷり使って、クリームの 甘みとイチゴの酸味がとても合う。 これをほぼ１ホール頂くので、またしてもデブへ戻りそう・・・・ ８月４日 本日は購入本。 整理出来なくて困っているのに買ってしまった・・・

「ハウス・オブ・ヤマナカ 東洋の至宝を欧米に売った美術商」 日本の宝を欧米に売った売国奴の話しか世界を股に掛けた 美術商の話か、ちょっと面白そう。 「ギャラリーフェイク」などの美術漫画が好きな店主にとっては とても興味が有る。 興味が有るものの、すぐに読めるか・・・ 「『欲しい！』こそすべて ベアブリックを生んだ会社のものづくりの流儀」 メディコム・トイの現役社長の本。 どんだけメディコム・トイの製品を買ってるか・・・ 作っている会社の社長の本までと思うものの、 やはりどんな哲学が有って作っているのか気になる。 メンタル・トレーニング本の後に読もう。 「オタクの逝き方 オレのコレクション死んだらどうなる？」 まさに副題のコレクションの処分を考える本。 いつ来るか分からない死。 店主もめっちゃ珍しいモノは無いものの、価値の分かる人に売れば ソコソコ値段の付くものはちょっと有る。 まんだらけに持って行くか、ブックオフなどの新古書店では買取額が １００倍は違うと思う。 しかし整理が行き届いていないので、知らない人が見ても価値の 有る（？）モノとガラクタの区別が付かないと思う。 やはり整理整頓か？？ ８月３日 本日は誕生日。 ３４歳と１２０ヶ月目の誕生日を迎える。 昼間は普段通り労働。 本番のケーキは友人が大きなケーキを買ってくれるので 普段は買わないスイーツを買ってみた。

もち食感ロール。 なんかお団子みたいな感じ。 発送の準備だけして、あとはのんびりと過ごした。 ８月２日 本日は部屋の整理。 いつもはチームの練習が有るものの、スト君もこーちゃんも 休みなので、練習を休みにする。 それで部屋に篭って整理整頓。 ＰＣの机周りの整理で一杯一杯。 整頓まで行かない。 工場ではかなり効率の良い方法を色々学習しているのに 部屋では全く生かせてない。 あまりにもモノが溢れているので、オークションでも欲しいモノ がなくなって来た。 ちょっと欲しいなぁと思っても、部屋の整理の対象になるかと 思えば、二の足を踏む。 やろうと思っていたキティちゃんの出品も封筒にスタンプ押しの 内職も出来なかった。 もっと効率と集中力を持続させねば。 ８月１日 本日は先月の売り上げ。 ちょっと希望の見える数字が出た後は、全然ダメとかなり 波が有った。 人気の有る本は売れて、人気の無い本は売れないと 分かりやすい状態。 商売の仕組みは分かりやすいものの、人気の有る本ばかり 仕入れするのが難しい (^_^;)

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